제목 : <제5호> 덜뜨는 각질들 2(가을,겨울철관리)
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글번호:
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523
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작성자:
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이해주
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작성일:
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2003/12/29 오후 7:28:00
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조회수:
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2851
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<제5호> 덜뜨는 각질들 2(가을,겨울철관리)
앞칼럼에서 언급했다시피 여름부터 꾸준히 맛사지나 영양공급 그리고
잘못된 습관만 바로잡아 생활했다면 가을이나 겨울철에 가급적 뽀송뽀송한 얼굴로
지낼수 있답니다.
그렇지만 이노릇을 어찌합니까?
이미 여름은 다 지나갔고 내얼굴은 쫙당기고 허옇게 각질이 덜뜬걸....
그렇다고 포기 할 순 없겠죠.
자 이제 가을이 시작되면 어떻게 해야하나 한번 알아봅시다.
첫째 각질이 생긴다고 절대로 벅벅문질러 벗겨내려 하지마세요.
그냥 크린징 로션으로 화장지운후 미지근한 물로 세안하세요
(어디에도 안빠지죠.세수의 중요성은)
둘째 영양공급을 집중적으로 해줘야 합니다.
매일저녁 일주일을 집중적으로 해주시면 좋은데 먼저 따뜻한 온습포를 얼굴에
한번 사용한후 맛사지나 지압을 하세요
매일 맛사지를 했을시는 얼굴이 예민해져서 다른 문제점이 생길 수 있으니
맛사지는 3일간격으로 해주시고 나머지일은 얼굴에 영양크림 도포하여
살짝 러빙한후에 혈점을 찾아서 지압을 해주세요
* 온습포 뜨겁지 않게해서 사용하세요
너무자주 사용하지 마세요
하루에 한번도 충분합니다.
온습포 사용후엔 꼭 영양공급을 해주세요
* 여드름 피부는 둘째 방법은 예외입니다*
맛사지 테크닉을 모르는 분들은 얼굴에 맛사지를 하지마시고 영양크림을 잔뜩
바른후 팩을 하시고 귀를 집중적으로 만져주세요
(양손을 V자로 만들어 귀를 중지와 검지사이에 끼워서 손가락끝에 살짝 힘을
준상태에서 손을 귀아래위로 움직이면서 귀맛사지를 해주세요)
*맛사지는 영양크림으로 하시는게 좋습니다.
(로션이나 엣센스 등을 미리 얼굴에 도포한후 영양크림으로 맛사지 하셔도됩니다)
맛사지 크림으로 매일 맛사지 하면 뽀루지생깁니다. 그리고 얼굴이 늘어질 수 도
있구요
이렇게 맛사지를 한날은 맛사지후 영양크림을 닦지 마시고 바로 팩을 하시면되구
(지루성 피부나 여드름이 잘 생기는 분들은 맛사지후 영양크림을 닦은후 팩하세요)
지압맛사지한날은 가볍게 닦아냅니다
* 천연팩으로는 싱싱한 계란 노른자를 사용하세요
하지만 트러블이 생길 수 도 있으니 주의해서 사용하시구요
섯째 가습기 사용할때 얼굴가까이에 습기가 뿜어 나오지 않게 해서 사용하세요
넛째 뜨거운물 너무 좋아하지 마세요
그릇씻을때 뜨거운물과 찬물중 어느물이 더기름기 잘빠지나요? 뜨거운 물이죠?
높은 온도의 물은 빨래나 그릇의 기름때 뿐만 아니라 우리 피부의 기름기도
씻어냅니다. 적당한 지질(세라마이드,산성피지막,천연보습인자등)은 우리피부를
윤기있고 부드러운 피부로 만드는데 이것들 역시 따뜻한 물에는 파괴되기 쉽습니다.
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venus016
2003-12-30 오전 12:04:06
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엥! 가을,겨울까정~ 땡큐~ ^^''
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junmhee
2003-12-30 오전 12:38:50
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새로운걸 알았음다. 좋은 자료 고마붜요~
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venus016
2003-12-30 오후 11:21:04
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명희야~.. 너 꼭~ 연변버뎐 가터.. 어투가~ ㅋㅋㅋㅋ~ 머해? 열라 홈피 수정하냥??
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